Йога, Москва

Углубленный курс для опытных практиков
3 занятия в онлайн режиме
1 — 3 ноября в 21.00
Асаны, включенные в тренинг, задерживают движение праны и локализуют ее в определенных областях тела, что тонизирует внутренние органы, а также омолаживает и наполняет энергией тело
Стабильность праны дарует устойчивость телу и уму, что необходимо для плодотворной медитации на следующем уровне практики