Йога, Москва

Преподаю Хатха-йогу онлайн (индивидуально и в группе)
Хатха-йога для тех, кто хочет ярких изменений в жизни,
научиться заботиться о себе и быть в гармонии с собой. А также тем, кто устал от работы, сложных отношений или Быта. Классическая система работы с телом и сознанием. Подходит для любого возраста и уровня подготовки.
Убрать зажимы в шее и спине, добавить гибкость телу, поддерживать физическую форму.